Cuestionario previo · Sesión cero

Antes de vernos.

Para sacar el máximo a tu sesión cero necesito conocerte un poco antes. Te llevará entre 10 y 15 minutos, son preguntas clínicas básicas y todo queda recogido en una sola página.

Tiempo estimado
10–15 min
Secciones
06
Privacidad
RGPD garantizado
Una nota antes de empezar

Toda la información que compartes aquí queda protegida y se usa exclusivamente para preparar tu sesión. Lo que no quieras o no puedas responder, déjalo en blanco — lo veremos en la consulta.

01 · Quién eres

Tus datos de contacto.

Lo básico para localizarte y poder confirmar la cita.

Si la sabes ya; si no, déjalo en blanco.
02 · Tu cuerpo

Medidas básicas.

No hace falta que sean exactas al gramo — una buena estimación es suficiente para empezar.

Si lo sabes — un peso en el que recuerdes haberte sentido bien física y mentalmente.
Si lo tienes medido; si no, lo veremos después.
03 · Por qué vienes

El motivo de tu consulta.

Lo más importante: cuéntamelo con tus palabras, no hace falta ser técnica.

04 · Tu historia clínica

Tu salud hasta hoy.

Información clínica relevante para que el plan se adapte a tu contexto y, si es necesario, lo coordinemos con tu equipo médico.

Si sí, especifica tipo y fecha en el siguiente campo libre.
Si la tienes a mano, te pediré que la traigas a la sesión.
05 · Tu historia con la alimentación

Lo que ya has probado.

Esta es la sección que más me ayuda a entender el patrón previo y a no repetir lo que no te ha funcionado.

06 · Conformidad y envío

Casi listo.

Tras enviarlo recibirás una confirmación. Yo lo revisaré con tiempo antes de tu sesión.

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